Včera jsem zase jedla- hodně :/ .. večer 4 bramborové placky a ve škole obilné polštářky s oříškovou náplní a k tomu kousek kinder čokoládky... a co je na tom nejhorší? že jsem necvičila.. když nepočítám tělák :D
Chtěla jsem jít na rotoped, ale cítila jsem se strašně slabá a nedokázala jsem dělat nic, než ležet.
Potřebuji jet s rodiči na nákup, abych si nabrala zásoby zdravého papání :P .. se svačinami do školy teď pořád experimentuji, protože doma mi došli jogurty a všechno celozrnné pečivo.
Třeba dneska ráno jsem si dělala celozrnné tousty s jablíčkem a skořicí :D
k tomu ještě pár piškotů s máslem (dobrota mého dětství :D)
Měla jsem si dát do plánů na duben ještě kolik si dovolím hříchů.. v posledním týdnu je jich totiž víc než dost :/
Nevzdám se! a budu proti těm úžasně dobrým sladkostem bojovat :D .. neee nejsou dobrý!! nemám je ráda a jsou špatný při plnění mého cíle! (musím si to nějak narvat do hlavy)
motivace není nikdy dost:
taky to dokážu!!! :)
Jak se máte takhle při pátku? :)
have a nice day :*
Tak o sladkostech mi ani nemluv.
OdpovědětVymazatJak si bratr vykoledoval spoustu mlsání, tak je to v košíčku v kuchyni tak na očích, že si vždycky něco musím uzobnout. :D Asi to budu muset někam schovat, abych kolem toho pořád nechodila, kdykoliv jsem v kuchyni. :D
A sladkosti jsou tedy mou velkou slabostí. :/ Ne, že bych je do sebe potřebovala cpát denně, ale je to většinou věc, které moc neumím odolávat. I když považuju za úspěch, že jsem klasickou čokoládu vyměnila za hořkou. No, už aby bylo léto, protože to na různé čokoládové dobroty nemám ani pomyšlení.
Jen se divím, že se mnou, s jako naprostým bláznem do brambůrků, tyto dobroty už nic neudělají. Dříve (asi tak 5 let zpět) jsem byla schopna zbaštit pytlík na posezení. :D
A ten pocit, kdy se nacpu něčím nezdravým a zrovna mám rest day, moc dobře znám. :D
No jo no, někdy holt prostě člověk potřebuje hřešit a hřešit, důležité je se tím nenervovat, protože stres vše zhoršuje :) Prostě se přes to přenes jako by nic a směle pokračuj tam kde předtím, já to tak dělám a nijak mi to neubližuje ani na těle ani na duši :)
OdpovědětVymazatJá si zvykla ze sladkostí poslední dobou konzumovat pouze müsli z Mixit a rozinky a třešně v karobu. Mňamiii! :) Ale jako dám si, no! :)
OdpovědětVymazatAle když tu čtu tak o těch brambůrkách. Jééé, mám až děsivou chuť na Lays Strong - Chilli s limetkou! Ááááách! :D nenene! Nic nebude!
Já jsem hrozně unavená... ale je pátek, jupí! :)
OdpovědětVymazatJasně nezvdávej to, normálně pokračuj dál, jak jsi byla zvyklá. Tohe byl vždycky můj problém, že jsem selhala", tak už jsem se na to pak úplně vybodla...což je blbost. Jinak jestli tě to uklidní, tak jsem taky včera dost mlsala..nejsi v tom sama :). do not give up ;)
OdpovědětVymazatMotivační obrázky jsou skvělé ;)))) =)) A přesně tak, nevzdávej to a jeď dál :) Kdybych to měla vzdávat pokaždé, tak nedělám pomalu nic :D
OdpovědětVymazatZvládneš to!:)
OdpovědětVymazatUvidíš:))
Taky si musím udělat zásoby :)) A sladkosti jsou hnus!! Jsem jich za poslední dobu tak přejedená že to neni možný
OdpovědětVymazatvčera jsem to taky trochu přehnala, ale těch sladkostí se nejde vzdát :D
OdpovědětVymazati feel motivated to work out already ,
OdpovědětVymazatsuch an inspiring post ,
Am following you now with GFC , Wanna make my day & follow me back ?
I HAVE CHANGED MY BLOG'S URL FROM nanybuz91.blogspot.com to the NEW URL
Come by for a visit & check my latest ( fashion haul from here & there )
( artofnanyslife.blogspot.com )
N@NY
,
,